Ladies Lounge mit Vera Spellerberg

11. August 2020, 18:30 Uhr - 11. August 2020, 23:00 Uhr

Ladies Lounge mit Vera Spellerberg, Dipl. Oecotrophologin, Coach und Medienexpertin zum Thema:Boddy Tuning für Frauen in herausfordernden Zeiten

Ein Boddy-Tuning findet beileibe nicht nur im Fitnessstudio statt, sondern auch und besonders über unsere Ernährung. Gesund essen ist dabei sicher eine gute Idee, doch wie kann so eine Ernährung aussehen? Und reicht das? Bekommen wir damit den Stressstoffwechsel, die Silent Inflammations, die Müdigkeit und die Hautalterung gut in den Griff? Und was ist mit unserem Immunsystem in diesen besonderen Zeiten und dazu noch ein ausgeglichenes Körpergewicht? Energie, Kraft, Konzentrations- u. Leistungsfähigkeit und die Chance auf einen gesunden Alltag sind kein Wunschtraum sondern möglich! Lassen Sie sich inspirieren wie einfach und effektiv Gesunderhaltung sein kann!   

Wir freuen uns auf einen schönen Abend mit Ihnen!

Der Preis beträgt 38 Euro pro Person inkl. kleiner Snacks (kein Abendessen) und Getränke.

Wir bitten Sie, Ihren Platz im Voraus zu reservieren, da die Personenanzahl limitiert ist.

Ihr Team des Berlin Capital Club

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