...ausgeschlafen zum Frühstück.

Moderation: Marion Uhrig-Lammersen

Sind Sie vorbereitet? In der Nacht vom 26. Auf den 27. Oktober 2024 werden die Uhren um eine Stunde auf die Normalzeit MEZ zurückgestellt.

Damit ist die Sommerzeit beendet. Wir bekommen eine Stunde geschenkt. Doch was macht die Zeitumstellung mit unserer Schlafgewohnheit?

Darüber und über das Thema Schlaf wollen wir mit unserem Gast, Dr. med. Dieter Kunz, Chefarzt der Klinik für Schlaf- & Chronomedizin sprechen.

Wir alle haben ein feines inneres Uhrwerk. Unsere Physiologie funktioniert nachts anders als tagsüber und im Winter anders als im Sommer.

Wenn wir das nicht beachten, fühlen wir uns erst recht nicht gut. Die Leistungsfähigkeit sinkt und am Ende wird man möglicherweise krank.

Muss das sein?

Wir freuen uns auf ein Frühstück mit Dr.med. Dieter Kunz bei dem er

uns auch Antworten auf diese und andere Fragen von uns beantwortet.

Teilnahme: 28,00 Euro p. P. inkl. Frühstück

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung

Ihr Team des Berlin   Capital Club

Anmeldung bitte per E-Mail an events@berlincapitalclub.de, Tel. 49 30 2062976